Vous envisagez d’arrêter de fumer?
Le Groupe d’étude canadien sur les soins de santé préventifs a publié de nouvelles recommandations basées sur les données probantes concernant les méthodes les plus efficaces pour cesser de fumer*. Vous trouverez ci-dessous un menu d’options recommandées (outil de discussion patient-clinicien) et une infographie pour vous aider à arrêter.



Vous pouvez également essayer plusieurs méthodes à la fois.

* Les recommandations ne s’appliquent pas à l’utilisation traditionnelle ou cérémoniale du tabac par les peuples autochtones, ni aux personnes enceintes ou allaitantes.