Public – Dépression chez l’adulte (mise à jour)

Public - Depression in Adults (Update) - French
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Dépression chez l’adulte (mise à jour)

Ressources publiques


Il est important de parler de santé mentale

La dépression a un effet négatif sur les émotions, les pensées et le bien-être. 

La dépression est une maladie. Il existe de l’aide.


Parlez à un professionnel de la santé si: 

  • Vous êtes triste
  • Plus rien ne vous fait plaisir
  • Vous vous sentez inutile
  • Vous avez de la difficulté à dormir ou manquez d’énergie
  • Vous pensez à vous faire du mal


Faits sur la dépression 

  • 10 % chez les personnes qui n’ont pas de troubles bipolaires auront une dépression au cours de leur vie
  • La dépression a augmenté chez les Canadiens de 15 ans et plus depuis 2012
  • Les personnes ayant un traumatisme de l’enfance, une maladie chronique, qui sont autochtones, LGBTQ2+ ou qui ont des troubles liés à la consommation de substances présentent un risque plus élevé
  • La dépression est souvent diagnostiquée, prise en charge et traitée en soins primaires

Le Groupe d’étude canadien sur les soins de santé préventifs recommande que les patients âgés de 18 ans et plus parlent de dépression avec leurs fournisseurs de soins de santé plutôt que de subir un dépistage de routine à l’aide d’outils normalisés comme des questionnaires


Pourquoi?

  • Les études montrent qu’une approche globale de dépistage de la dépression chez tous les adultes présente peu ou pas d’avantages 
  • Les conversations individuelles avec votre professionnel de la santé sont préférables

À retenir: 

  • Parlez de vos sentiments ou demandez de l’aide
  • Si vous présentez des symptômes ou avez reçu un diagnostic de dépression, un professionnel de la santé peut vous parler d’aide et de traitement

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